6 THÓI QUEN GÂY HẠI TÓC CẦN BỎ NGAY

Nhiều cô nàng chú trọng chăm sóc da mặt, da body nhưng lại quên chăm sóc tóc. Các nàng đừng quên “cái răng cái tóc là gốc con người”, vì thế tóc cũng cần có sự chăm sóc mỗi ngày và phục hồi sau khi tạo kiểu. Mỗi lần đến tiệm làm tóc, bạn lại nơm nớp lo sợ và tội lỗi vì biết thợ làm tóc sẽ mắng vì đã không chăm sóc mái tóc đúng cách, đó là dấu hiệu bạn nên quan tâm đến mái tóc của mình hơn.

Nếu bạn đang mất phương hướng trong việc chăm sóc tóc, thì đây là một số mẹo để giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và bóng mượt giữa các lần làm tóc.

1. Không duỗi tóc khi tóc ướt
Việc tạo kiểu khi tóc khô đã gây ra những hư tổn đáng kể cho các sợi tóc, thì việc tạo kiểu khi tóc còn ướt thậm chí còn tồi tệ hơn.

Tóc bao gồm lớp biểu bì, được tạo thành từ các vảy cứng xếp chồng lên nhau và lớp vỏ bên trong mềm, xốp. Khi tóc ướt, lớp vỏ bên trong này chứa nước tới 1/3 trọng lượng ban đầu trong các khoảng trống của lớp biểu bì và ngay khi bạn ép tóc bằng máy duỗi (nhiệt độ có thể lên tới gần 400 độ, cao hơn rất nhiều so với nhiệt độ sôi của nước), tất cả nước bị mắc kẹt bên trong sẽ bùng nổ qua lớp biểu bì, làm hỏng lớp biểu bì vĩnh viễn, khiến tóc bị gãy, chẻ ngọn, gãy rụng và bạc màu.

Thay vào đó: Chờ cho đến khi tóc khô hẵn trước khi duỗi. Nếu không muốn để tóc khô tự nhiên, bạn vẫn có thể sử dụng máy sấy tóc, tốt nhất là ở nhiệt độ thấp. Vì nhiệt từ máy sấy tóc thấp hơn nhiều nên nước sẽ bốc hơi từ từ, ít gây hư hại hơn.

2. Sử dụng sản phẩm chống nóng không chứa nước
Có thể bạn không biết, những sản phẩm bảo vệ tóc được xịt trước khi tạo kiểu bằng nhiệt cũng có thể gây ra hư tổn cho tóc. Hãy nhớ những gì bạn vừa đọc ở trên về việc sử dụng máy duỗi khi tóc ướt? Nếu sản phẩm bảo vệ nhiệt của bạn có chứa nước, điều đó có nghĩa là tóc bạn sẽ bị bùng nổ tương tự.

Thật không may, hầu hết các sản phẩm bảo vệ nhiệt trên thị trường đều có gốc nước, vì vậy để tìm kiếm một sản phẩm phù hợp không dễ dàng chút nào. Hiện nay trên thị trường có một số loại dưỡng dạng serum hoặc một số đã loại bỏ nước gây hư tổn.

3. Đừng để tóc bị cháy nắng
Bỏng nắng không chỉ dành cho da. Tia UV không chỉ làm thay đổi vẻ ngoài của tóc (màu phai, tóc dễ gãy và mất độ bóng) mà còn có thể làm hỏng da đầu của chúng ta.

Thay vào đó, hãy đội một chiếc mũ khi bạn ra nắng, thứ không chỉ bảo vệ tóc mà còn bảo vệ cả da đầu và khuôn mặt của bạn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng keo xịt tóc có chỉ số SPF sử dụng giống như kem chống nắng trên da — nghĩa là bạn cần thoa lại nếu ở ngoài nắng lâu.

4. Chọn dầu gội không chứa sulfat
Các sunfat như natri lauryl sulfat (SLS) và amoni laureth sulfat (ALES) là những chất hoạt động bề mặt làm sạch phổ biến nhất trong dầu gội đầu và đó đơn giản là vì chúng có khả năng loại bỏ dầu và bụi bẩn tuyệt vời. Tuy nhiên, giống như da của bạn, cũng cần một ít dầu để tóc không bị khô. Nếu các sợi tóc của bạn không có đủ dầu ngay từ đầu, thì sunfat sẽ khiến tóc của bạn khô đi, thành một mớ hỗn độn, giòn và dễ gãy rụng.

Thay vào đó: Nếu bạn có mái tóc khô hoặc hư tổn, hãy dùng các loại dầu gội dịu nhẹ có chứa chất hoạt động bề mặt thay thế như natri lauryl sarcosinate hoặc decyl glucoside. Tuy nhiên, nếu tóc của bạn khỏe, sunfat thực sự có thể hữu ích trong việc loại bỏ dầu mỡ và chất tích tụ.

5. Hạn chế buộc tóc đuôi ngựa
Kiểu tóc đuôi ngựa và búi cao và chặt có thể khiến bạn trông gọn gàng dễ thương, nhưng chúng cũng gây ra chứng rụng tóc. Mỗi khi bạn buộc chặt, tóc của bạn sẽ bị kéo và có thể khiến tóc bị gãy hoặc đứt hoàn toàn. Và nếu bạn làm quá nhiều, tóc có thể bị rụng vĩnh viễn!

Thay vào đó: Hãy để mái tóc của bạn được nghỉ ngơi. Hạn chế buộc tóc quá chặt và sử dụng dây buộc tóc mềm có độ bồng bềnh thay vì dây chun cứng. Thay đổi kiểu tóc của bạn thường xuyên, chẳng hạn như thêm kiểu tóc đuôi ngựa thấp và lệch sang một bên để bạn có thể phân tán sự tác động.

6. Tránh chải đầu khi tóc còn ướt
Bạn cứ nhớ rằng: Tóc ướt = tóc yếu. Nước làm cho lớp biểu bì bảo vệ tóc căng lên, vì vậy chúng dễ dàng bị gãy hơn. Nếu bạn chải tóc mạnh khi còn ướt, vảy sẽ bong ra và tóc bạn mất đi lớp bảo vệ chắc chắn bên ngoài.

Thay vào đó: Để tránh tóc bị rối, hãy chải tóc trước khi tắm. Nếu trong khi tắm, tóc vẫn bị rối, cách tốt nhất là thoa dầu xả trước, sau đó dùng ngón tay gỡ rối các sợi tóc và dùng lược răng thưa trước khi xả sạch. Nếu bắt buộc chải tóc khi còn ướt, hãy đảm bảo sử dụng lược răng thưa và sản phẩm làm mượt tóc như dầu dưỡng giúp giảm hư tổn.