Khi bước vào độ tuổi trung niên, thường cơ thể sẽ thay đổi trong đó cân nặng cũng sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều, nếu ép cơ thể vào một chế độ ăn kiêng nhất định sẽ khiến bạn dễ choáng váng - và c...
Chăm sóc da
Nhiều cô nàng chú trọng chăm sóc da mặt, da body nhưng lại quên chăm sóc tóc. Các nàng đừng quên “cái răng cái tóc là gốc con người”, vì thế tóc cũng cần có sự chăm sóc mỗi ngày và phục hồi...
Sữa hạt là nguồn dinh dưỡng cung cấp các vitamin, khoáng chất, protein cho cơ thể. Hiện nay, nhiều gia đình đã thay hoàn toàn sữa bò sang sữa hạt cung cấp nhiều dinh dưỡng hơn và an toàn hơn...
Hạt chia là một nguồn nguyên liệu tuyệt vời, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Bởi vì trong loại hạt nhỏ bé này có vô vàn các chất dinh dưỡng thiết yếu như canxi, vitamin, c...
Bạn muốn giảm cân cho một dịp đặc biệt nào đó như Tết, sinh nhật, du lịch,.. hay đơn giản bạn chỉ muốn cải thiện sức khỏe của mình. Bạn muốn giảm cân trong bao lâu và cân nặng kỳ vọng là bao...
Chúng ta cần chất chống oxi hóa để bảo vệ tế bào chống lại gốc tự do, ngăn ngừa bệnh tật. Chất chống oxy hóa lấy từ thực phẩm có thể kể đến như vitamin C, E và carotenoid, là tốt nhất. Rau q...
Có nên bỏ qua bước chống nắng vào những ngày trời râm không có nắng hay cả những ngày bạn không ra đường không? Các chuyên gia sẽ chia sẻ lý do tại sao kem chống nắng luôn cần thiết và làm s...
Mùi hương không chỉ tạo hương thơm cho cơ thể mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Thứ mà gợi lên nhiều kí ức nhất trong 5 giác quan chính là khứu giác. Các nhà khoa...
Hoa oải hương Lavender có mùi thơm dễ chịu, vì lẽ đó nên hoa oải hương thường được dùng để tạo mùi cho tinh dầu, dầu gội, sữa tắm, nước hoa,... Nhưng lavender còn có thể làm trà vì những côn...
Cô gái chàng trai nào cũng muốn có thân hình thon gọn, săn chắc. Có thể bạn không có nhiều thời gian tập luyện và tìm hiểu phương pháp ăn kiêng phù hợp. Well Daily gợi ý cho bạn vài mẹo để g...
Thường nhiều người chỉ bắt đầu quan tâm chăm sóc vùng kín phụ nữ khi trưởng thành. Tuy nhiên, với những bé gái mới lớn, việc hướng dẫn cho trẻ cách chăm sóc vùng kín đúng cách rất quan trọng
Rửa mặt đúng cách là một trong những giải pháp duy trì và cải thiện các trạng thái tự nhiên – sức khỏe da mặt mà bạn có thể thực hiện mỗi ngày. Bên cạnh việc có cách rửa mặt đúng, bạn cũng c...